Újítsd meg magad 30 nap alatt - Kezdők Akadémiája

Lépj ki a komfortzónádból és kezdj új életet velünk a Scitec Fitness Clubban! Egy hónapos, intenzív, személyre szabott programmal várunk, amely segít, hogy megalapozd a fitt életmódot, javítsd az erőnléted, és magabiztosan nézz szembe a mindennapok kihívásaival.

Program részletei

• Időtartam: 2025. március 15. – április 12.
• Helyszín: Scitec Fitness Club, edzőterem és közösségi tér
• Edzések:
  • Heti 3 alkalom (kedden, csütörtökön, szombaton) 60 perces edzések.
  • Szombatonként egyéni konzultáció az edzés előtt vagy után.
• Program indulása:
  • Március 15-én, szombaton egy előzetes konzultációval kezdünk, amely után megtartjuk az első edzést.
• Program zárása:
  • Április 12-én, az utolsó edzés után egy kiértékelő konzultációval zárjuk a programot.

Kik csatlakozhatnak?

• Korhatár: 14-65 év
• Hölgyek, urak, lányok és fiúk számára, egyéni igényekhez igazított programokkal.
• Diákok számára 14 és 18 éves kor között ingyenes.

Amit kapsz a program során

• 13 óra vezetett edzés: Kiemelten figyelünk a helyes mozgásmintákra, alapgyakorlatokra, és fokozatosan növeljük a terhelést, hogy biztonságosan fejlődj.
• 2 óra egyéni konzultáció:
  • Első konzultáció: állapotfelmérés, célkitűzés és motiváció.
  • Köztes konzultációk: haladás értékelése, táplálkozási és életmódbeli tanácsok.
  • Záró konzultáció: eredmények kiértékelése, további javaslatok az életmód fenntartásához.

Program ára

• 199 €/fő + az edzőterem belépője
• Diákoknak 14 és 18 év között ingyenes, csak az edzőterem belépőjét kell fizetniük

Páros opció:

• Ha párban csatlakoztok, a program még hatékonyabb és élvezetesebb lehet! Ebben az esetben:
  • Az edzések 75 percesek lesznek, hogy még több figyelmet fordíthassunk mindkettőtökre.
  • A konzultációk lehetségesek egyénileg vagy közösen is, az igényeitek szerint.

Miért érdemes csatlakozni?

• Személyre szabott figyelem: Kisebb létszámú edzések, ahol az egyéni igényeidre koncentrálunk.
• Kezdőbarát megközelítés: Ha még sosem edzettél, vagy hosszú kihagyás után térnél vissza, ez a program neked szól!
• Támogatás minden lépésnél: Egy tapasztalt edző végigkísér az egész úton.
• Látható és érezhető eredmények: Egy hónap alatt alapozzuk meg a hosszú távú sikeredet!

Hogyan jelentkezhetsz?

📅 Légy gyors, mert a szabad helyek száma korlátozott!
📞 Foglalj időpontot telefonon: 0903 222 071
🌐 Látogass el weboldalamra: patocsotto.com

Bemutatkozás: Ki áll a program mögött?

Engedd meg, hogy bemutatkozzam: Patócs Ottó vagyok, több mint 30 éve foglalkozom edzőként a testmozgás, az egészségmegőrzés és a teljesítmény fejlesztésével. Személyes küldetésem, hogy segítsek másoknak megalapozni egy egészségesebb, aktívabb életmódot. Saját tapasztalataim és képzettségem révén egyéni figyelmet fordítok minden résztvevőre, legyen szó kezdőkről vagy haladókról.

Emellett saját edzés előtti formulámat, az Otto's Energy Formula-t is beépítem a programba, hogy még hatékonyabban érhesd el céljaidat.

💪 Tarts velem, és érjük el együtt a céljaidat!